中逸轩喝草本茶的功效与作用！-选择中逸轩_广州花茶

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中逸轩喝草本茶的功效与作用！——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能---，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本---！

根据个人体质选择不同的茶

湿热质（f型）：

湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

药茶:

薏i苡仁茶：薏i苡仁（薏米）10g，冬瓜o皮、玉米i须各8g。煎水代茶饮。

血瘀质（g型）：

血行不畅，以肤色晦暗、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

药茶：

三花茶：红花、玫瑰花、月季i花各3g，冲泡饮用。

气郁质（h型）：

气机郁滞，以神情抑郁、---脆弱等气郁表现为主要特征。

药茶：

茉莉玫瑰茶：茉莉花、菊花、玫瑰花各5g。热开水冲泡代茶饮。

特禀质（i型）：

先天失常，以生理缺陷、---反应等为主要特征。

药茶：

---煎茶：防风、银柴胡、乌i梅、五味子各5g。然后水煎代茶饮

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每天喝多少茶比较适宜？---有没有季节性的讲究？　　

从医学角度来说，人体---需要的液体量，大概是1500～2000毫升。如果根据茶叶来折算，---大概10克左右。---也是讲季节性的。一般来说，春季宜饮花茶类，夏季宜饮绿茶类，秋季宜饮青茶、白茶、黄茶类，冬季宜饮红茶、黑茶类。一年四季皆可饮中逸轩草本茶，中逸轩草本茶采用八种药食同源草本植物，其中其中七种抗i癌，三温、四微凉、一寒，中和了草本偏寒热，调气血、既扶正固本、---化湿、调理脏腑的阴阳平衡，又扶正去邪。

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夏季饮食保健：

1、要补充足够的蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类为好;要补充---：新鲜蔬果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等，含---c尤为丰富;---b类，在谷类、豆类、动物肝i脏、瘦肉、蛋类中含量较多。要补充水和无机盐：可食用含钾高的食物，如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。多吃些---利湿的食物：如西瓜、苦瓜、桃、乌i梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。

2、饮食宜清淡，少油腻，要以温食为主。z常见的如：吃辣椒可以促进排汗、帮助---、增加食欲，有一定好处。而食暖的办法很简单，就是喝粥。在早、晚餐时，喝点补sh消水肿的绿豆粥，---益i气的莲子粥可解暑热、清胃润肠，止渴解i毒荷叶粥，润i肺止i咳、养心安i神的百合粥或银耳粥、黄芪粥等，中逸轩喝草本茶的功效与作用！，都是大有好处的。

养生在乎茶疗，倡导健康茶饮，中逸轩草本茶将药食同源结合，提高人体免i疫力以达未病先防，已病防变，正是未来人类对健康的追求！

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