中逸轩草本茶学会这样---更养生!-中逸轩(商家)

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    2023-10-9

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中逸轩草本茶学会这样---更养生!——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能---,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本---!

养生课堂:立秋,养心胃,这几款养生茶快快喝起来吧!

酸枣i仁百合茶

酸枣i仁百合茶具有安i神、滋i阴养血的作用,可以---失i眠的---,能有效的治i疗心律i失常,对于心悸怔i忡与心血不足的人,食材:百合15克、酸枣i仁15克,茯苓10克,桂圆10克,枸杞子5克,小麦5克

做法:将食材洗净,放入锅内,加入适量的水,用文火慢熬2个小时左右即可,睡前温服一杯,能去燥助i眠

山楂麦芽茶

山楂麦芽茶具有益i气清心,脾养i胃的作用。对积食不消、胃口不好有---的效果,另外麦芽茶也有轻微的疏肝效果,可以用来---肝胃气滞的情况。

食材:山楂15克,生麦芽30克,太子参15克,竹叶芯10克

做法:将山楂、麦芽、太子参、淡竹i叶洗净,用水煮沸,浸泡15分钟即成

菊花麦冬枸杞茶

麦冬菊花枸杞具有---护心,养气血,---润i肺、止i咳---、疏散风热、清i肝明目、补sh益i气、生i发乌发等作用,用于---因肺阴亏虚而导致的潮热盗汗、形体---、五心烦热、口干口渴、干咳无痰等---。

这里呢给大家分享“中逸轩草本茶”,含有人参、雪莲花、辣木、五爪龙、菊苣、蒲公英、罗汉果、决i明子。其中雪莲花、决i明子以及菊苣都是入肝经,尤其是决i明子既能疏肝理气又能清泻心肝之火。


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花草茶这么搭配养生又好喝

茉莉花茶

原料:茉莉、绿茶叶、茶包

(1)将茉莉清洗预留;

(2)全部原材料放进杯子中;

(3)开水煮沸后冲进杯里,盖上外盖焖3分鐘后能够喝

作用:茉莉花茶芳香香气扑鼻,加上口味淡的绿茶叶和略微清甜味的绿茶,美味可口,口味也是十分的好。并且茉莉花茶温性,十分合适在春天清补人体,并且也有清除春乏,醒神---i疲劳的功效,令你一直在春天时候心旷神怡,消除的身上残余的冬天凉气。

洋参i茶  

调制:西洋参8到15 片、几叶碧螺春一起放到茶具中,用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可开盖享受。

功效:补i气,解暑,中逸轩草本茶学会这样---更养生!,防暑。西洋参具有---的补i气效果,---是在暑热季节,中医名方“王氏清暑益i气汤”中z主要的一味就是西洋参。碧螺春绿茶更是具有芳香、清暑热的作用。二者相加,碧螺春的 芬芳气味有助于西洋参补i气作用快速发挥,同时还可以预防上火。如果非要和第yi种养生茶饮来比较:薄荷青饮和洋参i茶相比清暑热的效果更盛---,但是补i气、---i疲劳的效果稍逊于洋参i茶,所以你可以根据自己的疲乏和暑气程度来选择养生饮料。

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经常接触电脑的女性适合喝的茶有:菊花茶、绿茶、红茶、中逸轩草本茶。  

营养学家认为,在菊花茶中,白菊具有---去毒作用,对体内积存的暑气、有害的化学物质和放i射性物质都有抵抗、排除的疗i效。同时,菊花对治i疗眼睛疲劳和视力模糊也具有---的效果,茶中的---有助于恢复视力和防止视力衰i退。绿茶中的β—胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质均有减轻视觉疲劳和防辐射的功效。对于经常接触电脑的女性来说,想通过---来抵抗电脑辐射zui好的方式是经常喝,而不是偶尔喝一次,只有坚持长期饮用才能收到---的效果。

---专i家认为乌龙茶属于半发酵茶,几乎不含---c,但是铁、钙等营养物质非常丰富,有促进i---和分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进i---分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖。  

黑茶在发酵过程中会产生一种普诺儿成分,对抑制腹部脂肪的增加有明显i效果,有防止脂肪堆积的作用。对于想通过茶来---的女性应记住:利i尿解i毒的乌龙茶热饮效果zui好,而想通过黑茶---,zui好是喝刚泡好的浓茶。




---在经期不宜喝太多茶,因为很多茶还是偏凉的,且其中的茶多酚、咖啡i碱等有一定的---性,容易加重经期的紧张情绪,从而加剧经期的不适感。

但有的人说,茶中的“鞣酸”会与肠道中铁发生沉淀反应,---会影响铁的吸收,甚至导致贫xue。其实这种说法是不对的。在早期,茶多酚、茶单宁、鞣酸、鞣质被混为一谈,后来纠正了,虽然茶多酚和鞣酸同属于鞣质,但两者并非同一种物质。茶多酚并不会影响铁的吸收。


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